Vos besoins.
L’hypnose à Gland, à votre rythme.
Vous venez avec une question, une envie de changement ou simplement le sentiment que quelque chose ne vous convient plus. Nous prenons le temps de comprendre ce qui compte pour vous, sans attendre que tout soit déjà clair.
Un accompagnement construit autour de vous.
Je pars de votre expérience : ce que vous vivez aujourd’hui, ce que vous avez déjà essayé et ce que vous aimeriez voir évoluer. Nous précisons ensemble un objectif, puis j’ajuste les propositions à votre manière de réagir.
L’hypnose est au cœur de ce travail. Selon votre demande, les outils de PNL peuvent aider à clarifier une situation, changer de perspective ou préparer une autre façon d’agir. Le Reiki Usui est proposé séparément, dans une démarche de détente.
Découvrir mes approches ↗Des thèmes à explorer ensemble.
Chaque page présente une manière possible d’aborder le sujet. Votre accompagnement se construit ensuite à partir de votre situation.
Poids & alimentation
Explorer vos habitudes et renouer avec vos sensations.
En savoir plus ↗Stress & anxiété
Faire de la place au calme et retrouver des repères.
En savoir plus ↗Arrêt du tabac
Préparer votre changement et soutenir votre motivation.
En savoir plus ↗Peurs & angoisses
Comprendre vos réactions et reprendre confiance.
En savoir plus ↗Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Un espace pour parler de votre vécu, en complément d’un suivi spécialisé.
En savoir plus ↗Confiance & préparation mentale
Préparer une situation et retrouver vos repères dans l’action.
En savoir plus ↗Difficultés de sommeil
Travailler le rapport au coucher et aux pensées qui tournent.
En savoir plus ↗Douleurs chroniques
Explorer des repères de confort, en complément de votre suivi médical.
En savoir plus ↗Addictions
Explorer vos habitudes et préparer d’autres réponses, en complément des soins adaptés.
En savoir plus ↗Votre situation ne correspond à aucun de ces thèmes ? Parlons-en ↗
À quoi ressemble une séance ?
La première rencontre commence par un échange. Nous clarifions votre demande et la manière dont vous souhaitez avancer. Vous pouvez poser vos questions, demander une pause ou ajuster le rythme à tout moment.
Commençons par un échange.
Une question ou une hésitation ? Vous pouvez me contacter pour faire le point, ou réserver directement votre première rencontre.